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16 novembre 2009 1 16 /11 /novembre /2009 21:15


Un dimanche à la campagne comme on aime !

Un dimanche de partage, de générosité !


Un dimanche d'échanges de savoir-faire, un bel exemple de savoir-être écolo !

Voilà un dimanche écolo réussi grâce à une équipe conviviale, dynamique, solidaire et pleine d'idées !

Un dimanche musical, coloré et gourmand (abondance de bonnes soupes, de tartes salées et sucrées...)

Stands avec recettes pour se faire belle, naturellement !
Stands avec recettes pour astiquer la maison avec joie ! naturellement !
Stands pour se régaler avec apéros maison, confitures (entre autre,la gelée de verveine de Cathie, un délice!)

Les enfants ont pu "s'éclater"avec la pâte à modeler de Cathy ( - pâte à modeler à faire soi-même ,la recette va suivre)
et les réalisations de personnages avec ce que nous offre la nature, si généreuse en automne....(si vous avez des photos ?????)

...et la joie des enfants quand ils ont pu faire un petit tour sur le dos des juments !

...puis, le savoir faire légendaire de Roger avec ses paniers en bois de chataigniers, les bonnes idées économes de "Bolivia Inti", le professionnalisme de David avec les énergies renouvelables, les chataîgnes grillées de Jalna, l'équipe active du SEL....


j'en oublie peut-être !

Je profite de ce blog  (pour une fois ! et aprés tout c'est mon blog !!!!)

pour vous remercier sincèrement de cette belle initiative,

je vous remercie de m'avoir offert en plus d'un bon repas, l'opportunité de rencontrer et d'échanger avec des gens chaleureux....

merci pour l'ambiance
et cette générosité qui nous donne envie d'avancer vers un futur meilleur !

Catherine, créatrice de ce blog !!!!


PS : désolée, je n'ai pas pris de photos mais je crois que certains en ont pris !!!! alors si vous voulez bien m'en envoyer pour agrémenter cet article, merci : cath-mourier@orange.fr

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16 novembre 2009 1 16 /11 /novembre /2009 20:46

Je vous propose de partager sur cette page l'isolation de notre maison !

Vous allez pouvoir suivre,

grâce aux photos,
les travaux d'isolation écologique par l'extérieur
!!!!

Avec du liège, acheté ici dans le Vallespir à Céret !

"à fleur de liège" est une toute jeune entreprise sur Céret : www.afleurdeliege.fr





La maison est une construction des années 70, en parpaings. L'hiver dernier, nous avons isolé sous le toit en laine de mouton.

La maison est petite, on ne pouvait pas envisager une isolation intérieure

mais surtout toute maison devrait être isolée par l'extérieur si on veut une isolation efficace !


Les panneaux de liège de 10cm sont collés avec une colle à carrelage.
Le liège vient du Portugal, le plus gros producteur mondial, c'est une culture durable, on prélève l'écorce tous les 20/30ans.


Ensuite, il y aura l'enduit à la chaux,




Ensuite, il y aura l'enduit à la chaux,
donc à suivre !!!!! avec les explications !




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13 novembre 2009 5 13 /11 /novembre /2009 11:55


Mail : sel.vallespir@yahoo.fr
Site : http://selvallespir.free.fr/


Tél :
Christine Fivaz : 04.68.54.01.74

Dominique Brangeon : 04 68 87 33 94, 06 79 83 50 98


Permanence :
 premier samedi de chaque mois de 11h 30 à 12h 30, 
au-dessus de Netto
(porte d'entrée à droite du magasin, rue de la Poste à Céret).

Note :
pour janvier 2010, elle aura lieu le 2ème samedi,
soit le 9/01.
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12 novembre 2009 4 12 /11 /novembre /2009 16:18


est une association de citoyens réunis pour réfléchir et agir ensemble.

 

 

 

Réfléchir aux moyens d’initier et de promouvoir une dynamique de concertation, de dialogue et de débats conviviaux entre nous.


Agir pour la protection de l’environnement, le respect de la nature et du vivant.


Organiser des rencontres festives qui donnent des occasions de vivre ensemble.


Avec des adhérents venus de tous horizons, notre association n’appartient à aucun parti ni à aucun clan. Elle est ouverte à tous, quel que soit leur point de vue et c’est ce qui en fait sa richesse.


Elle a cependant une couleur " politique" puisqu’elle inscrit dans ses statuts et dans sa raison d’être : un fonctionnement collégial, une volonté d’encourager et de favoriser la démocratie et la solidarité entre citoyens, un intérêt tout particulier pour l’écologie, le respect de la nature et la mise en avant de l’évidente nécessité de débats au sujet des choix environnementaux.


Née de l’intéressante expérience des municipales l’association a pris le temps de se structurer de façon à harmoniser l’idée set le concret.


Les statuts ont évolué pour aboutir au fonctionnement collégial ..


Nous avons ouvert les débats et la réflexion avec l’enquête d’utilité citoyenne et la rédaction du petit bulletin "Le Fil" (4 numéros à ce jour). Nous avons encouragé la circulation de l’information et la transparence avec le suivi des conseils municipaux et les questions posées aux élus.


Nous avons organisé

- à l’automne 2008 les premières «  Journées de l’Ecologie au Quotidien » qui ont eu un grand succès.

- au printemps 2009 la « Journée du Cheval », initiée par deux citoyens, qui a également été un bon moment de partage et de découverte.


Nous préparons pour les 14 et 15 novembre, une nouvelle édition des « Journées de l’Ecologie au Quotidien ».


Nous continuons à solliciter la Mairie pour échanger, comprendre et débattre.


Nous restons attentifs et ouverts à tout ce qui se vit et s’initie sur la commune.


Nous soutenons toutes les initiatives et les actions d’où qu’elles viennent si elles apportent quelque chose de positif à notre collectivité et donc à chacun d’entre nous...

 

 


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3 novembre 2009 2 03 /11 /novembre /2009 16:28
© Iconos



Entretenir la maison avec des produits qui peuvent être nocifs pour nous et notre environnement, c’est un peu dommage, non ? Surtout lorsque tant de produits courants, sains et efficaces, sont à portée de main. Parmi eux, le vinaigre blanc.


L’air des maisons, on le sait, peut s’avérer chargé de substances indésirables. Les produits d’entretien “modernes” ne sont pas seuls incriminés dans cette pollution intérieure, mais ils y contribuent largement : solvants volatils, parfums de synthèse, aérosols... Nombre de ces molécules sont également irritantes ou toxiques par contact (formaldéhyde, acétone, éthers de glycol...). L’impact environnemental est lui aussi considérable : production par la chimie lourde, pollution de l’eau par les déchets, excès d’emballages (les lingettes, inutiles et coûteuses, en sont un exemple caricatural).


Pourtant, quelques produits polyvalents, qui ont fait leurs preuves par le passé, peuvent remplacer avantageusement la gamme pléthorique des produits industriels.


Ces piliers du “ménage sain” sont le savon de Marseille et le savon noir, l’argile, le bicarbonate de soude, le sel fin et, par-dessus tout, l’indispensable vinaigre !

Le vinaigre blanc : mini-prix, mais il fait le maximum !

Les vinaigres de qualité sont issus de sources “nobles” (vin, cidre, miel), tandis que le vinaigre blanc provient de glucose “bas de gamme”, sous-produit de l’industrie du sucre ou du bois. Les vinaigres blancs du commerce contiennent 5-6 % d’acide acétique et ont un pH d’environ 2,4 (équivalent au pH du citron).


Le vinaigre blanc, également appelé vinaigre d’alcool ou vinaigre cristal, n’est donc pas la “Rolls” des vinaigres, ce qui explique son prix modique, de l’ordre de 0,50 E le litre. Pourtant ses atouts sont multiples : il est non toxique, dépourvu d’additif inutile, entièrement biodégradable et non polluant. Il est peu conseillé pour la cuisine, la thérapeutique et la cosmétique, mais il convient parfaitement aux usages domestiques, pour lesquelles il remplace un nombre incroyable de produits : liquide pour vitres, assouplissant, détachant, détartrant...


Ses diverses propriétés (nettoyantes, anticalcaires, antiseptiques...) sont principalement liées à son acidité et à sa solubilité dans l’eau.

De plus, son odeur discrète n’est pas persistante et il est facile à rincer. Pour la plupart des taches ménagères, le vinaigre blanc s’emploie pur ou dilué à 50 % dans l’eau tiède.

Si votre eau est très calcaire, prenez l’habitude d’en ajouter quelques gouttes dans tous vos rinçages.

 

 


Quelques usages du vinaigre
Ménage, entretien de la maison
  • il est idéal pour les vitres : lavez-les avec une éponge mouillée, puis diluez 1 ou 2 verres de vinaigre pour 1 litre d’eau chaude. Appliquez ce mélange (éponge, chiffon) ou vaporisez, puis passez un linge sec bien propre, en microfibres si possible ;
  • totalement atoxique, il nettoie et assainit le réfrigérateur ou les jouets des enfants ;
  • il parfait le nettoyage des éviers, lavabos, baignoires. S’ils sont très sales, lavez-les auparavant au savon noir, puis rincez et passez le vinaigre en finition ;
    en spray, c’est un excellent désodorisant, y compris sur les marquages d’animaux ;
  • il élimine les traces de tartre, même anciennes (WC, baignoires) : faites-le bouillir, retirez du feu à la première ébullition puis versez-le doucement sur la trace à éliminer, en le laissant agir ;
  • il fait briller inox, cuivre, étain, laiton. Pour raviver un objet en métal terni, frottez-le avec un mélange de sel fin et de vinaigre.

Lessive, entretien du linge
  • pour adoucir le linge et prévenir les dépôts de calcaire dans le lave-linge : versez un demi-verre dans le bac assouplissant ;
  • pour fixer les couleurs d’un vêtement ayant tendance à déteindre : faites le tremper dans une bassine d’eau froide additionnée d’un verre de vinaigre ;
  • pour enlever les taches de transpiration, moisissure, fruit, vin, café, thé, chocolat, herbe, encre : appliquez-le pur, pendant 5 à 10 minutes.

Divers
  • pour une vaisselle étincelante : employez-le comme liquide de rinçage dans le lave-vaisselle ;
  • pour déboucher un évier, un lavabo : versez 2 cuillers à café de bicarbonate de soude dans le tuyau, puis ajoutez la même quantité de vinaigre blanc chaud. Laissez agir quelques minutes (un “bouillonnement” se produit) puis rincez à l’eau chaude.

 Sylvie Hampikian, experte en pharmaco-toxicologie
Quelques précautions
  • N’utilisez jamais le vinaigre sur le marbre ou les dalles de calcaire.
  • En cas de projection dans l’œil, rincez abondamment à l’eau claire.
  • Ne le mélangez pas à l’eau de Javel (vapeurs toxiques).
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3 novembre 2009 2 03 /11 /novembre /2009 10:25





Sauge tricolore


 

Tonique, digestive, dépurative, et antiseptique

  • La sauge résout les désordres de la ménopause. Riche en œstrogènes (hormones féminines), elle soulage en agissant sur les glandes sudoripares, elle atténue la formation des bouffées de chaleur et suées nocturnes.
  • Elle aide à préparer l’accouchement. Mais pendant la grossesse, on se limitera à une utilisation culinaire. Elle est évidemment déconseillée aux femmes qui allaitent puisqu’elle est lactifuge (antilaiteuse).
  • La sauge est également un bon désinfectant. Elle soigne les rhumes (l’infusion de trois feuilles de sauge dans un verre de lait miellé a la réputation de stopper le rhume à ses débuts). Faire des gargarismes en cas de maux de gorges.
  • Elle facilite la digestion en augmentant la sécrétion de bile.
  • Très riche en antioxydants, la tonifiante sauge stimule aussi la mémoire.

    Le tour de main de l’herboriste

  • Lotion fortifiante pour les cheveux
  1. Faites macérer 100 g de feuilles de sauge séchées dans 1 l de vodka ou de rhum, pendant 10 jours.
  2. Massez le cuir chevelu avec cette lotion assainissante qui stimule la croissance des cheveux.

 

  • Bain de sauge
  1. Jetez 250 g de feuilles ou de tiges fleuries de sauge officinale ou sclarée dans deux litres d’eau bouillante.
  2. Laissez reprendre l’ébullition, couvrez et retirez du feu.
  3. Laissez infuser 15 minutes, filtrez et versez dans l’eau de votre bain.

    Tonifiant, soulageant les rhumatismes et traitant les problèmes de transpiration, le bain de sauge posséderait aussi quelques vertus coquines…

 

  • Antitranspirant

Quelques feuilles (fraîches ou sèches) posées dans les chaussures sont fort utiles pour les pieds souffrant de forte transpiration.

 

  • Lotion pour les peaux grasses

L’infusion (une grosse poignée pour 250 ml d’eau, à infuser un quart d’heure) assainit les peaux grasses.

 

  • Désinfectant

On peut brûler des feuilles sèches de sauge officinale, ou mieux de sauge blanche (Salvia apiana), encore plus parfumée, pour assainir l’atmosphère d’une pièce.



Côté cuisine : des plats plus digestes

Les jeunes feuilles de sauge fraîche seront utilisées, hachées sur les salades ou les légumes vapeur. On peut aussi en faire des beignets, ou les cristalliser au sucre. Quant à la sauge ananas (Salvia elegans), vous pouvez la parsemer sur tous les desserts de fruits.

Les feuilles sèches, à l’arôme plus marqué que les fraîches, s’utilisent dans les farces, les pâtes à pain. Elles aromatisent les huiles, les vinaigres ainsi que le vin. Ajoutez quelques feuilles dans tous les plats riches, car elle en facilite la digestion. Riche en vitamine K, la sauge sera utilisée parcimonieusement en cuisine par les personnes sous traitement anticoagulant.

 

Un article Plantes & Santé - Par Pierrette Nardo

 

 

Merci Framboise pour votre blog

http://aromathera.over-blog.com/


source inépuisable d'infos , de trucs, astuces et recettes sur les plantes dont "Focus sur la sauge" : http://aromathera.over-blog.com/article-focus-sur-la-sauge-38042349.html

 

 

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21 octobre 2009 3 21 /10 /octobre /2009 12:19



Avec photos en plus !

merci Carioulette pour toutes ses bonnes idées !

Allez sur son blog http://larbredevie.over-blog.com
ou inscrire "carioulette aux fourneaux" sur google pour avoir TOUTES les recettes !!!

CARIOULETTE AUX FOURNEAUX
 


Une page internet pour partager ma philosophie gastronomique.
Essentiellement des menus au fil des saisons, réalisés exclusivement avec des produits issus de l'agriculture biologique, locaux autant que faire se peut et pour la plupart végétariens mais pas forcément...
Les recettes sont données pour 4 personnes.

A tout de suite
Carioulette


ET dans sa cuisine il y a...

Les ingrédients pour une cuisine saine savoureuse et variée...




Des céréales et des légumineuses
Pâtes demi-complètes, riz, semoule, boulghour, millet, quinoa, flocons de 5 céréales, pois cassés, lentilles vertes et corail, pois chiches, haricots  blancs, rouges,noirs, azukis...

Des ingrédients de base classiques
Farine T150 pour le pain et T80 pour le reste, levure séche, vinaigre, cornichons, moutarde, câpres, olives vertes et noires, ventrèche, graisse de canard, beurre, oignons jaunes, oignons roses, oignons tendres, aïl, échalotes, sucre roux, miel, oeufs, fleur d'oranger, chocolat à cuire,  parmesan, emmental rapé, fromage de chèvre frais...

Des ingrédients moins courants qui méritent de se généraliser 
Tamari, umebosis,  tahin, gomasio, levure de bière, germe de blé, son 
                                                                    de blé, ortie, mélasse, rapadura, tofu, crème de soja, miso, algues...

Des graines à faire germer ou à manger telles quelles
Pour mettre dans les pains, patisseries, salades, et à grignoter : sésame, lin, luzerne, pavot, courge, radis, fenugrec, tournesol, chanvre...

Des tonnes d'herbes et d'épices
Laurier, thym, romarin, sariette, marjolaine, origan, basilic, persil, ciboulette, genièvre, girofle, coriandre, carvi, aneth, fenouil, baies roses, cumin, curcuma, piment, poivre, cannelle, muscade, macis,vanille,gingembre, safran, anis....

Des huiles végétales
Olive, tournesol, colza, noix, noisette, nigelle, pépins de raisins...

Des huiles essentielles
A utiliser en quantités minuscules car trés concentrées: thym, romarin,
citron, orange, mandarine, menthe...

Des fruits secs et oléagineux
Abricots, figues, pruneaux, raisins, noix, noisettes, amandes, noix de cajou.

Des laits
De soja, de riz, d'avoine, de chèvre, de vache

Des plantes à infuser
Thé vert, rooibos, verveine, camomille, menthe, tilleul, sauge, feuilles d'oranger...




Si avec tout ça on est pas capable de trouver des mariages de saveurs heureux, c'est qu'on a la vie vraiment trop fade!!

 

 

 

 

 

 

 

 



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21 octobre 2009 3 21 /10 /octobre /2009 11:30

Les colles pour papiers peints sont connues pour être "beurk-beurk-beurk",
alors voilà un truc tout simple (bien connu des "anciens!!) et qui vaut toutes les colles !

Vous mélangez de la farine et de l'eau et vous faites épaissir tout doucement jusqu'à obtenir une "béchamel" très épaisse. Vous rajoutez ensuite le même volume d'eau qu'au début, petit à petit, en laissant mijoter tout doucement.
Vous obtenez alors une pâte crémeuse, un peu épaisse.
Rajoutez quelques gouttes d'He de Laurier (pour son action antifongique) et vous pouvez coller !!

Je m'en suis servie pour changer les papiers de l'appart que je louais : nickel !

Aujourd'hui, je m'en sers encore régulièrement mais surtout pour faire du décopatch, habiller les boites alimentaires métal que je réutilise pour stocker mes céréales, farines ... etc !

Faites des économies, faites de l'écologie!


Autres recettes trouvées sur internet
Faire sa colle

Colle à la farine :

délayer de la farine (de préférence de seigle) avec un peu d’eau, de façon qu’il n’y ait pas de grumeaux. Sur ce mélange, versez de l’eau bouillante jusqu’à consistance de bouillie claire. Continuez à chauffer en agitant sans cesse avec une spatule en bois. Si la colle est trop épaisse, éclaircissez en ajoutant un peu d’eau. Cette colle est ordinairement utilisée pour la pose de papiers peints.


Colle de farine imputrescible et insecticide :

il suffit d’ajouter au mélange eau-farine de l’essence de térébenthine dans la proportion d’un verre à vin par litre de colle. La prise de cette colle peut être retardée par l’apport de sucre en poudre (2 càs par litre de colle). L’essence de térébenthine ayant des propriétés insecticides, son usage est indiqué pour la pose de papier peint dans les maisons anciennes ou la garniture des meubles anciens.


colle de riz :

colle très blanche, transparente et d’une force extraordinaire, de préférence pour le cartonnage de luxe. En mettant moins d’eau vous obtiendrez une colle idéale pour réaliser des objets en papier mâché.

Délayez de la farine de riz (aussi appelé "crème de riz") dans de l’eau froide (200g de farine pr 1/2 litre d’eau). Lorsque le mélange a la consistance d’une pâte à crêpes, faites-le cuire sur feu doux pendant une dizaine de minutes.


Colle pour faïence :

Pétrissez une poignée de fleur de farine de froment avec un peu d’eau, de manière à obtenir une pâte ferme et liée. Continuez à pétrir cette pâte sous un filet d’eau, sous un robinet. Lorsque l’eau s’écoule claire et limpide d’entre les doigts, la pâte est changée en gluten, colle d’une solidité extraordinaire qui convient à la restauration des faïences.


Colle pour porcelaine :

mélangez un 1/2l d’eau de vie ordinaire à la même quantité d’eau. Ajoutez-y, en délayant, 30g d’amidon et 50g de craie finement pulvérisée. Ajoutez 15g de colle forte de menuisier "à l’ancienne". Mettez sur le feu jusqu’à ébullition, ajoutez alors 15g de térébenthine. Mélangez bien le tout.


références bouquin : Guide de l’anti consommateur Dorothée Koechlin-Schwartz & Martine

mise en ligne le jeudi 21 juin 2007 , par admin Sans logo .

http://foiresavoirfaire.free.fr/spip.php?article36

 

 

 

 

 











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13 octobre 2009 2 13 /10 /octobre /2009 14:54
manger sain : les agrumes



Gorgés de soleil, ils mettent de la couleur sur nos tables hivernales. Ils nous apportent des vitamines bien assimilables, drainent notre organisme et sont toniques sans être énervants.


L’époque où on avait coutume de déposer une orange dans les souliers au pied du sapin de Noël semble bien lointaine… Les agrumes étaient alors rares et chers. Aujourd’hui la famille citrus est particulièrement nombreuse. Ainsi aux côtés des familiers, citrons, oranges, limes, pamplemousses, clémentines… elle s’est agrandie avec les kumquats, combavas, tangerines et autres yuzus. Cette famille fait l’objet de nombreuses hybridations.

Les occasions de profiter de ses vertus nutritionnelles ne manquent donc pas aujourd’hui. Celles-ci sont d’ailleurs victimes de nombreuses idées reçues. On a coutume de dire, par exemple, qu’il ne faut pas en manger le soir si on ne veut pas prendre le risque d’une insomnie. On confond là effet dynamisant et excitant. Ces fruits aux couleurs solaires ont un effet tonique sur notre organisme. Que ce soit pour la sphère digestive, car ils stimulent les sécrétions, ou pour le système cardiovasculaire.

citrons



Les agrumes font-ils maigrir ?

Certains régimes mettent en avant les propriétés des agrumes pour perdre du poids, notamment celles du pomélo. Aucun aliment ne possède cette propriété. En revanche, il est vrai que les agrumes sont d’une façon générale très peu calorique car ils contiennent un taux faible de glucides. Le plus léger dans ce domaine est le citron. 

Par ailleurs, ils nettoient et régénèrent l’organisme. Et ont de ce fait, dans le cadre d’un régime sain, un rôle au niveau de l’élimination des graisses. Pour ce faire, vous pouvez boire le matin à jeun – si votre estomac le supporte – par petites gorgées un verre d’eau chaude dans lequel vous aurez versé le jus d’un citron. Ce geste matinal permet d’éliminer les déchets organiques et de faciliter l’élimination des graisses tout en étant efficace pour prévenir la grippe et les refroidissements.



Les pamplemousses sont-ils déconseillés quand on est sous traitement médical ?

D’après une étude réalisée par l’université de Caroline du Nord (USA), la consommation de pomélos et de pamplemousses serait déconseillée en cas de prise de médicaments anticholestérol. En effet, ils contiennent des substances qui perturberaient l’assimilation des molécules médicamenteuses avec parfois un risque de surdosage. Ainsi, le jus de pamplemousse pris en même temps que la simvastatine, peut multiplier par quinze l’impact du médicament et provoquer des lésions musculaires graves. À l’inverse, une autre étude menée par l’université de l’Ontario (Canada) montre que l’impact des comprimés traitant les allergies, les rejets des transplants, l’hypertension, est diminué de moitié.

citron vert bio

Comment utiliser les écorces ?

Dans les agrumes tout est utile, y compris la peau. C’est en effet dans le zeste coloré, ou épicarpe, que se concentre une quantité importante de flavonoïdes. Si cette partie du fruit est difficile à manger crue, elle est délicieuse cuite. Attention toutefois : les agrumes sont traités après la récolte avec des conservateurs et des agents d’enrobage. Choisissez-les bio ou « non traités après récolte ». Par ailleurs l’écorce de plusieurs agrumes permet d’extraire des huiles essentielles. À partir du zeste de l’orange amère, ou bigarade, on obtient une huile essentielle qui sert à aromatiser le Cointreau et le Grand Marnier. L’écorce de la bergamote, fruit du bergamotier (hybride de limettier et d’oranger amer), est utilisée en pâtisserie, en confiserie (bergamotes de Nancy) et pour parfumer le fameux thé earl grey.


Les pépins d’agrumes des concentrés de vitamines

Les pépins de pamplemousse contiennent une substance naturellement antibiotique qui exerce une action antibactérienne, antivirale et antifongique contribuant à améliorer les défenses de l’organisme. Il permet de se débarrasser de ce champignon encombrant qu’est le Candida albicans. Il présente en outre l’avantage sur les antibiotiques de préserver les bactéries de la flore naturelle de la bouche, de l’intestin et du vagin.


Faites une cure de trois semaines d’extrait de pépins de pamplemousse


1 dose par jour (8 gouttes diluées dans un verre d’eau) la première semaine,

de 2 doses par jour la deuxième semaine et de 3 doses par jour la troisième semaine.

 

Un article Plantes & Santé - Ecrit par Isabelle Saget

et merci Framboise pour les articles de ton blog, qui m'inspire souvent pour mon propre blog !

: http://aromathera.over-blog.com/article-36529921.html

 

 

 


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9 octobre 2009 5 09 /10 /octobre /2009 13:20


Biocoop de Prada, une des plus militantes du département
"LA PLANTULA" 7 rue des Basses 66500 PRADA (Prades)
http://pagesperso-orange.fr/biocoop.plantula/topic/index.html



BioComices (Bio Catalogne SARL)
14 chemin de Palau
ZA - 66700 Argelès-sur-Mer
Ouvert de 9h30 à 12h30, 15h à 19h30
tous les jours sauf dimanche


Natévie, zone d'activités d'Argelès-sur-Mer
(à côté de Gamm Vert)
2 rue des Eperviers
66700 Argelès-sur-Mer
Petit coin librairie ésotérique, produits bio,
cadeaux, déco, commerce équitable
du mardi au samedi de 10h à 12h30
et de 15h30 à 19h
Tél 04 68 95 80 32
www.natevie.com




BioCoop Cosmos Cabestany
15 rue Becquerel
Mas Guérido
66330 Cabestany
Un magasin bio géant, avec beaucoup de
diversité et de service, super accueillant !
Tél 04 68 62 19 59

Librairie Centre du Verseau
19,rue Mailly
66000
Perpignan
au 1er étage, en plein centre ville,
vers le Tribunal, un lieu où trouver une foule
d'informations sur les activités locales

et aussi :

Les agriculteurs et éleveurs bios ont leur CIVAM BIO à la chambre d'agriculture, avec technicien spécialisé, etc.

Sur le site du Civam http://www.bio66.com/ sont répertoriés tous les producteurs bios des P.O., leurs points de vente, etc.
http://www.bio66.com/fr/produits/fruits-et-legumes-5.html  et beaucoup d'autres choses.



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Bienvenue sur ce blog !!!!

Du haut de ma montagne, au dessus d'Amélie les Bains, je participe, à ma façon, à la création de liens "écolos et solidaires", à travers les articles mis sur ce blog !


Ce blog qui se veut interactif, vivant, joyeux, coloré et riche de toutes les belles initiatives qui naissent dans le Vallespir et bien au delà !

Bientôt 5 ans(anniversaire en février 2014) que je communique avec vous sur Vallespir en réseau et vous êtes de plus en plus nombreux à vous inscrire sur ce blog afin d'être rapidement informé !

IMGP2815.JPG

Qui suis-je ? Maman de 2 fillettes et de 3 grand gaillards ! J'aime vivre proche de la nature et poursuivre avec l'homme de ma vie, cette belle création de lieu convivial, serein, sain et ressourçant que nous gérons depuis 4 ans ...

Je jardine aussi et je  cuisine "bio" pour  nous et  toutes les personnes qui font étape ou souhaitent séjourner chez nous (écogîte de la palette !)

Vous pouvez me joindre par mail : cath-mourier@orange.fr

 

Udac66

Udac66
Conçu pour :
- Échanger
- S’entraider
- Connaitre les ressources locales 

(par thématiques et localités, pour consommer autrement).

Internet:  www.udac66.org
Mail: contact@udac66.org


se déplacer avec le bus à 1€!

 

Privilégiez les déplacements en bus à 1€ mis en place par le conseil général dans tous le département !

http://www.cg66.fr/553-plan-et-horaires.htm

 


Venir à l'écogîte de la Palette

crbst_randonneur.jpg04 68 21 37 24
 http://ecogitedetape66.com
ecogite-3--aout2013.jpg

   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Un gîte d'étape pour se ressourcer,

  se prélasser et surtout randonner

  toute l'année !!!

chambre-rev-d-oiseaux.jpg 



Table d'hôtes avec repas bio

Etape
et Courts séjours
Aire naturelle de camping

les filles à la rivière à 19h enfin l'été




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